Psicóloga Alejandra Castañeda

Ayudar a una persona con algún problema psicológico puede ser todo un desafío. Si tú o un ser querido sufren de algún tipo de ansiedad o desbordamiento emocional, es posible que presenten síntomas de algún trastorno psicológico y no sepan a quién acudir por ayuda. Permíteme ayudarte a hacer un diagnóstico del problema y a establecer un programa clínico para hacer cambios positivos en tu vida desde hoy. Solo tú puedes tomar la decisión de sentirte mejor y de adquirir una mayor comprensión de tu propia salud mental. Busca una consulta conmigo. No pospongas tu salud mental, pide ayuda a tiempo, contáctame al +573003778437.

Acompaño una amplia gama de terapias individuales y de grupo, desde la terapia individual y de atención plena hasta el asesoramiento sobre relaciones y familia. Durante la consulta, trabajaremos en equipo para entender tu comportamiento o el de tu hijo y descubrir cómo se relaciona con tus o sus pensamientos y emociones. Después, convertiremos esta discusión en un plan de acción en colaboración para ayudarles a lograr el estado de bienestar que merecen tener.